Les anciens fumeurs respirent le bien-être

Plus heureux et plus satisfaits

Une étude réalisée par des chercheurs de l´Unversité du Winsconsin et publiée en ligne sur la revue Annals of Behavioral Medicine, indique que les fumeurs qui ont réussi à arrêter de fumer se considèrent plus heureux et plus satisfaits de leur vie, en comparaison avec une personne qui n´a jamais arrêter de fumer.

Beaucoup de fumeurs pensent que s´ils arrêtent de fumer leur santé se détériorera sans le flux constant de goudron dans leurs poumons. Chose peu probable.

Pour certains, l´obstacle demeure dans la croyance que leur qualité de vie globale, en dehors de la santé, diminuera dans la mesure où ils sont contraints de renoncer à quelque chose qui leur apporte du plaisir.

La crainte d´une diminution du niveau de satisfaction et de la qualité de vie

Cependant, cette étude réalisée par des chercheurs de l'Université du Wisconsin, indique que les fumeurs qui ont réussi à arrêter de fumer se sentent mieux.

L´équipe de chercheurs à l´origine de cette découverte, dirigée par le professeur Megan Piper a déclaré lors d´un communiqué de presse que «cette recherche fournit des preuves substantielles des avantages que peut avoir une personne en arrêtant de fumer ».

«Il est facile de croire qu´en arrêtant de fumer, la satisfaction et la qualité de vie d´un fumeur diminuent, parce qu'ils pensent que cela va perturber leurs routines, interférer avec leurs relations, les conduire à une perte de plaisir, ou parce que l´arrêt les prive de leur échappatoire.